
systém tréninku
Tréninky jsou rozdělené do 3 kategorii podle času a podle výkonnosti.
Kategorie podle výkonnosti:
Prskavky - do hcp 18
Rachejtle - hcp 17,9 až 6
Rakety - hcp 5,9 až +5
Všichni účastníci výzvy uvidí všechny tréninky, takže si kdykoliv můžete vyzkoušet trénink jakékoliv skupiny a zvolíte si obtížnost daného cvičení.
U každého drillu nebo cvičení bude vypsán cíl nebo počet opakování podle vaší výkonnosti.
Kategorie podle času:
Studené - do 10 hod/týdně (předpoklad tréninku např: 1 x 18 jamek + 2 x cvičné plochy)
Doutnající - do 18 hod/týdně (1 x 18 jamek + 4 x cvičné plochy)
Žhavé - do 30 hod/týdně (6 x týdně trénink + 2 x 18 jamek)
Je jasné, že kategorie se budou kombinovat. Každý golfista by chtěl být Žhavou Raketou, která si během výzvy pořádně zamaká, ale největšího zlepšení hcp pravděpodobně dosáhne žhavá prskavka! :-)
STÁHNĚTE SI DO MOBILU APLIKACI NTC (Nike Training Club) Stahujte ZDE