4.Den - 18 jamek

ČASOVÁ NÁROČNOST

Studeňáci hrají 18 jamek a zkusí si turnajovou rozcvičku

Předpokládaný čas tréninku: 5 hodiny

Doutnáci a Žhavíci vše

Předpokládaný čas tréninku: 5,5 hodiny

Fitness

V aplikaci NTC si najděte trénink "Extend your range" je v sekci mobility.

Hra na hřišti

Chtěl bych, abyste během tohoto měsíce chodili hrát na hřiště co  nejčastěji. Hlavně Prskavky a Rachejtle potřebují nabírat herní zkušenosti.

Pokaždé když půjdete na hřiště dostanete úkol.

Dnešní úkol zní: Kompletní statistika a turnajové rozcvičení

Co musí být v pořádné statistice:

Prskavky

Grýny v regulaci (např. 2 ranou na grýnu na jamce par 4), celkový počet patů, počet přihrávek na jednoputt (up and down), Počet grýnů v regulaci + 1 (např. 3 ranou na grýnu na jamce par4)

Rachejtle

Grýny v regulaci, Zasažené ferveje, počet up/n/down, celkový počet puttů, Procento proměněných puttů do 1,5 metru od jamky (dal vs.celkový počet pokusů), 

 

Rakety

GIR, FIR, Up/n/Down, Procento proměněných puttů do 1,5 metru od jamky, Vzdálenost od jamky při ráně z 50 - 120 metrů (průměr), Počet puttů při GIR, 

Driving Range

- jen pro Doutnáky a Žhavíky

- 30 minut srovnání techniky 

- 20 minut drilly z analýzy (7 železo)

- 10 minut volné švihy

kontakt

Marek Nový​​

novygolfacademy@gmail.com

Praha, Česká Republika

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

© 2019 by Novy Golf 2016 s.r.o.

Obchodní podmínky